akibat begadang

akibat begadang
berbicara tentang ini saya mau kasih tahu bahwa  begadang itu tidak bagus untuk kesehatan tubuh kita
kenap ? , karena begadang akan membuat tubuh kita tidak beristirahat
dan waktu tidurpun tidak akan nyenyak  .
tapi semua itu akan terasa ringan jika kita melakukan solat 5 waktu

saya menulis ini karena saya mengalaminya


terima kasih telah mampir  untuk membaca